Trainingstag in der arena geisingen

10 Sportlöwinnen und -löwen auf Rollen hatten am 24. November Spaß am Techniktraining und freien Skaten in der arena geisingen und konnten ihre Fähigkeiten ausbauen: Alter, Herkunft (1 Schwabe hat sich mit eingefunden 🙂 ) und Leistungsniveau waren gemischt, aber das hat es gerade auch interessant gemacht.


Nach geselliger Fahrt mit der Schwarzwaldbahn durften wir noch kurz dem Talentkader zuschauen, der scheinbar mühelos Runde um Runde zog, bevor wir uns selbst auf der Bahn einfuhren.

 
Der erste Teil startete mit verschiedenen Geschicklichkeitsübungen ohne Skates, die den einen oder die andere bereits an die Grenzen brachte: wie jetzt vorne-hinten-rechts-links?

 
Mit Rollen und damit schneller ging es dann im Slalom um die Hütchen und dabei natürlich immer in bester Skatehaltung und mit perfektem Abdruck 😉

 
Auf dem perfekten Belag konnten wir uns ganz auf die Gewichtsverlagerung und die Skates konzentrieren und mit Katjas Feedback daran arbeiten, auch mal einbeinig oder rückwärts!

Nach einer Pause, die gerne auch im Bistro mit einer Stärkung verbracht wurde, ging es in den zweiten Teil, den wir in kleinen Teams starteten: Biathlon mit je einer Runde in der Halle und anschließendem Armbrustschießen (und natürlich einigen Strafrunden, weil wir selten getroffen haben) hat allen Spaß gemacht.

 
Ein ‚rollender Slalom‘, bei dem die ganze Gruppe von hinten durch alle Teilnehmer sich selbst überholt, war ein schöner Abschluss und ein verbindendes Element.

Im freien Fahren auf der Bahn konnte jeder nach Lust und Laune sich auspowern oder die Übersetzung in den Kurven üben – nach einem Richtungswechsel ging das dann sogar beidseits!

Der Tag bot eine hervorragende Gelegenheit, die Technik in einer entspannten und zugleich herausfordernden Atmosphäre zu verbessern. Teilnehmer und Trainerin waren sich einig, dass solche Trainingseinheiten sich im Winterhalbjahr öfter angeboten werden dürfen und eine wertvolle Ergänzung für die Entwicklung der InlinerInnen sind.

Bereits bei Dunkelheit traten wir den Heimweg an und waren froh, dass uns die Bahn einen direkten Umstieg gönnte und wir pünktlich zuhause ankamen.
Bis bald!